Le lancer de raquette (usagée) est un très bon exercice pour appréhender le service.

C’est plutôt ludique pour les enfants,

C’est un geste plus naturel que le service. En effet, on conçoit souvent le service comme un moyen de « pousser » la balle alors que c’est un mouvement de « tirage », de lancer.

La raquette doit être lâchée à la verticale du corps; la raquette doit monter en tournant sur elle-même. Remarquer qu’il n’y a pas de crispation sur ce geste et que la main accélère lors du lancer… c’est la même sensation lors du service.