La raquette passe à gauche du corps alors que le coude reste du côté droit, ce qui montre que l’ancrage chez RF passe par le coude qui génère le « fouetté ».
La main gauche est toujours en symétrie du bras droit et devant et lorsque la raquette traverse le corps, le coude gauche se replie près du corps pour favoriser la rotation du torse afin d’absorber l’énergie de décélération. A l’échauffement, RF utilise cette main gauche pour attraper sa raquette à la finition.
En effet, à partir de ce moment, la raquette effectue un parcours circulaire horizontale et son inertie va entraîner l’épaule droite déjà en extension puis le buste qui va tourner un peu pour absorber l’énergie de décélération de la fin de frappe et le coude droit va terminer sa flexion-rotation.
LA FINITION
Avec la prise de RF, le tamis de la raquette à la finition serait tamis vertical pour un coup lifté et tamis à plat pour une frappe en puissance. La position intermédiaire indique une frappe recouverte.
La finition se fait donc au niveau de l’épaule gauche voire plus bas.
Ressentir l’extension des obliques droits.
J’aime à voir cette extension de l’épaule de RF sur l’affiche d’un ancien tournoi espagnol.
Le relâchement de la hanche droite se fait par un passage sur la pointe du pied arrière.
L’avant bras gauche reste devant le corps, seul le coude s’est rapproché du corps pour laisser passer le raquette.
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