LA FIN DE GESTE
L’inertie tire la raquette vers le haut et l’arrière du corps et par conséquence tire l’épaule vers la droite, ce qui ouvre le torse et les hanches. Par contre le CG ne recule pas mais reste « dans la frappe ». le côte droit du corps sert d’axe de rotation au corps et doit donc être stable.
Pour contrer l’ouverture excessive des épaules vers l’avant, tirer vers l’arrière le coude ou le bras gauche par symétrie pour maintenir l’ancre de l’épaule gauche. La paume de la main droite est orientée vers le haut pour indiquer la fin de la supination.
La translation de la hanche arrière vers l’avant et le haut , associé à l’inertie de la raquette vers le haut se traduit par une extension de la jambe avant.
MENACE : Finir avec le buste face au filet.
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