LA FRAPPE  

Juste avant la frappe : corps en extension de profil et obliques droits tendus, bras droit pratiquement tendu, il ne reste plus que la rotation du bras par pronation ce qui va aussi faire avancer le bras comme une clé de bras de jiu-jitsu le ferait.

Avoir l’impression de tirer vers le haut la raquette par montée du CG (identique au service). La raquette pivote autour du poignet quand le bras droit arrive étendu à la frappe. La main passe là aussi d’un « tirage » du manche à une « poussée de celui-ci par serrage. Il y a pronation plus flexion du poignet.

point clé : Frapper en montant le plexus vers la balle et surtout pas en redescendant.

LA FINITION 

Réception sur pied gauche avec gainage du corps. Tilt de la jambe arrière. Les épaules et les hanches reviennent de face.

MENACE : « écrouler » le buste, pensant que cela aide à rabattre la balle.

POINT CLE : « avancer » dans la balle et monter le plexus puis rabattre la balle  à l’aide de la pronation-flexion du poignet.

... smash