LA POSTURE et LA PRISE
Prise Marteau (continental). Déguiser l’amortie comme si on allait faire un slice ou changer de prise au dernier moment à l’aide de la main libre.
Etre relâché sur le grip.
Le poignet est en extension et en déviation radiale.
LE CONTACT AVEC LA BALLE
La frappe se fait avec la balle au plus tard au sommet du rebond, quand elle a encore d’énergie pour repartir du tamis et par extension de l’avant bras qui « pousse » la balle.
A la frappe, seul le bras continue sa course et le CG avance vers l’avant. L’absorption de l’énergie se fait par un relâchement de la main à l’impact, contrairement aux autres coups de frappe.
Brosser la face arrière basse de la balle, tamis ouvert. Effectuer le transfert sur la jambe avant par avancée du CG après un talon-pointe.
LA FIN DE GESTE
Le coude et la main remonte à la finition, la bras doit s’arrête tout seul.
Il y a une vraie similitude du geste de RF entre le revers slicé et l’amortie.
Pour l’amortie de coup droit, penser à changer de prise (prise marteau) et transférer de la jambe arrière vers l’avant. la finition se fait en ouvrant le tamis et par la remontée du bras.
Amortie de revers de profil, de face ou de dos.
Amortie de Coup droit
extension de l’avant bras appuyé sur le coude et avancée du CG. Absorption d’énergie par le talent et pression sur la main.
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