3 Points forts de Roger Federer sur cette compétence :

• Ancrer les émotions positives par le poing

• Des schémas de jeux clairs

• Une volonté permanente de progresser.

Le Mental en match

Sujet abordé dans le chapitre COMPETITION, 

et complété ici avec des documents intéressants.

Le passeport psy du joueur

Connaître son mode de fonctionnement.

Savoir définir des objectifs.

La Visualisation Mentale

Savoir se voir exécuter un geste complexe.

La Stratégie

à venir