LE REPLACEMENT 

Sur une frappe de fond de court, chercher à se replacer du côté opposé à la direction de la balle et non pas au centre.

Pour cette raison, il vaut mieux savoir tenir une diagonale que de tenter un long de ligne moyen qui « ouvre «  le court à l’adversaire…. il faut savoir être patient.

Sur une volée, chercher à se placer du même côté que la direction de la balle. C’est pour cela qu’il est plus facile de monter sur une frappe long de ligne que croisée.

Dans tous les cas, arrêter de se déplacer quand la balle rebondit en face mais plutôt se concentrer sur la raquette/ balle de l’adversaire et une bonne reprise d’appui. c’est la prise d’infos.

Lors du replacement, essayer de le faire en 3 pas : Un pas croisé puis un pas chassé et une reprise d’appui.

S’il ya besoin de plus lors d’un débordement, effectuer une course pour chercher à se rapprocher de sa position idéale.

Lors du replacement, garder au maximum les hanches orientées vers l’adversaire, cela limitera lors de la reprise d’appui l’effet d’un éventuel contre pied.

Enfin, sur le premier pas de replacement, garder du poids sur la jambe intérieure pour pouvoir pousser avec la jambe extérieure. même technique que le virage en ski.

Observer comment Roger se replace sur cette magnifique video.

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