LE COUP DROIT

Nous ne détaillerons pas la partie POSITIONNEMENT abordée dans une sa propre compétence et qui permet de générer l’énergie pour la frappe. Nous parlons ici principalement du bras qui va restituer cette énergie à la raquette.

Petit rappel sur les 3 axes de fonctionnement du  poignet :

Les 3 mouvements sont effectués lors du coup droit. Toujours frapper avec le poignet en extension et utiliser les 2 autres rotations pour générer le « fouetté » des pros. La supination et la pronation partent de l’épaule par la rotation interne ou externe de celle-ci.

Coup droit 3D