biotechnique du tennis
Au tennis, la puissance vient des jambes par la poussée, le lift vient de l’extension du bras par tirage et par flexion autour du coude.
Au tennis, la puissance vient des jambes par la poussée, le lift vient de l’extension du bras par tirage et par flexion autour du coude.
Une balle centrée n’est pas en milieu de tamis mais en partie haute de raquette comme vous pouvez le constater sur les photos jointes.